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ダイエット・ヨーガ
講師
日本ヨーガ学会公認講師
渡部 紀美子
講師より
好きなポーズで一日3分試すだけ!食べてやせるダイエットヨーガです。腰痛・肩こり・便秘の人・自律神経弱い人・下腹のぜい肉が気になる人。
コースについて
曜日
対象
時間
受講料
備考
第2・第4(月)
19:00 ~ 20:30
3,240円