HOME > カルチャーセンターTOP > 講座一覧 > 体幹トレーニング
体幹トレーニング
講師
フィットネスインストラクター
清美 理枝
講師より
深い呼吸と体幹トレーニングで、年齢にとらわれないしなやかな身体を作りましょう。待望の昼クラススタート!
体験(有料)随時受付しております。
ご予約、お問い合わせはリオン・ドール カルチャーセンターまで。
コースについて
曜日
対象
時間
受講料
備考
第1・第2・第3(木)
12:30 ~ 13:30
4,950円