呼吸に意識を向けながら、ゆっくりと筋肉に負荷がけします。難しいポーズはとりません。心身のリラックス効果があります。
◆体験会 4/3(水)、4/17(水) 10:15~11:30 体験会:1,100円体験(有料)は予約制です。ご希望の方はリオン・ドールカルチャーセンターまでご連絡ください。☎ 0242380620
一覧へ戻る
見学・体験ご希望の方は、下記までお問い合わせください。
月~金 10:00~21:00 土 10:00~19:00 日 10:00~18:00
福島県会津若松市栄町2-14 リオン・ドールガーデン4階
0242-38-0620