日本エイジング予防ヨガセラピー協会認定インストラクター
True Nature Meditation 100h 指導者プログラム終了講師
目黒 かおる
ひとこと
瞑想・呼吸法を取りながら、楽しく丁寧にポーズをしていきます。
心と体の健康を目指します!体が硬くても大丈夫。
老若男女問わず安心して受講できます。
◆体験、見学できます。
体験(有料)、見学(無料)は予約制です。ご希望の方はリオン・ドールカルチャーセンターまでご連絡ください。
☎ 0242380620
コースについて
曜日 |
対象 |
時間 |
受講料 |
教材費 |
備考 |
第2・第4(木) |
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13:30 ~ 15:00 |
4,400円 |
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