花架拳＆練功十八法

カルチャーセンター CULTURE CENTER

花架拳の特徴とは？
・腕の上下の回転や膝の屈伸などにより、関節と筋肉を強化します
・ゆっくりな呼吸と連続した動作は内臓を鍛えます
・優雅な舞で身のこなしや表情まで美しく！
・誰にでもできて奥が深い

練功十八法の特徴とは？
・中国の健康医療体操です
・前段・後段、益気功、各々18の動きがあります

ゆっくりとした動きと呼吸法。花のように美しく舞う花架拳と中国健身術のエキスが集約された練功十八法で心身ともに健康維持を！

◆体験、見学できます。

体験(有料)、見学(無料)は予約制です。参加をご希望の方はリオン・ドールカルチャーセンターまでお問い合わせください。
☎　0242380620

曜日	対象	時間	受講料	教材費	備考
(木)		10:10 ～ 11:25	6,050円

見学・体験ご希望の方は、
下記までお問い合わせください。

カルチャーセンターでは、それぞれの分野で活躍してらっしゃる講師の方々を募集しております。詳しくはリオン・ドールカルチャーセンターへお問い合わせください。