骨盤ストレッチ

カルチャーセンター CULTURE CENTER

凝り固まった体を気持ち良～くほぐしながら骨盤の歪みを矯正し体幹を鍛えましょう♪ぽっこりお腹もスッキリと。美しい姿勢のためにも、肩こり腰痛の予防・改善にも。
骨盤を整えることで、身体が軽くなっていきます！楽しく体を動かしながら疲れにくい身体を目指しませんか？

◆体験会　9/9(月)、9/30(月)　14:00～15:00
　体験料：1,100円

体験(有料)は予約制です。参加をご希望の際はリオン・ドール　カルチャーセンターまでお問い合わせ下さい。
☎　0242-38-0620

曜日	対象	時間	受講料	教材費	備考
第2・4(月)		14:00 ～ 15:00	4,400円

見学・体験ご希望の方は、
下記までお問い合わせください。

カルチャーセンターでは、それぞれの分野で活躍してらっしゃる講師の方々を募集しております。詳しくはリオン・ドールカルチャーセンターへお問い合わせください。